スポーツ会議が近づいています。
1つ
クラスメートが演奏するクラスメート
ナンチャントランスポートインスティテュート
運動の姿はどこでも見ることができます
陸上でのランニングとジャンプ
バスケットボールコートで酔って撃たれました
緑のフィールドの異常とショット
バドミントンコートの2番目の飛躍
テーブルテニスコートのセカンドショット
ナンチャントランスポートインスティテュート
スポーツは豊かで多様です
学生はここでお気に入りのスポーツをすることができます
二
運動によってもたらされた変更
スポーツは大学生活の重要な部分です
体育コースかどうか
それでもゲームの開発
スポーツセクションは学校で重要な役割であると説明されています
では、どのような変更が私たちをもたらすことができますか?
物理的変化
1
運動は、人体の代謝を高めることができます。同時に、脂肪は人体により多くの含有量を備えたエネルギー物質であり、体内で大きなエネルギーを放出しています。長期の運動は、体の脂肪の使用を改善することもできます。
2
運動は、人体の機能を強化し、運動が骨、筋肉、関節、靭帯に良い効果をもたらすことができると主張します。筋肉を正常な張力に保ち、骨のカルシウムの貯蔵を促進することができ、関節が良好な柔軟性を持つようになります。
3
運動は、人体の記憶と睡眠を強化することができます。
心理的変化
1
運動は、人体の緊張を調節し、生理学と心理的状態を改善し、体力とエネルギーを回復し、身体の健康を高め、疲労体が前向きな休息をとることができ、人々が学習から学ぶことができるようにする効果があります。
2
運動は、感情を培い、健康的なメンタリティを維持し、個人の熱意、創造性、イニシアチブに完全な遊びを与え、自己自信と価値を改善し、人格が調和のとれた雰囲気の中で健康で調和のとれた発達を達成できるようにします。
3
運動における集団プロジェクトと競争は、人々の団結、協力、集団主義の精神を育み、彼らの名誉の感覚を改善することができます。
三つ
運動と学習の修正
余分なクラスのエクササイズは、学習と密接に関連しています
ゲームの開発はまったく同じです
健康な体は、学習を維持するための基本です
良い運動は記憶と睡眠を強化します
学習の能力と効率を向上させます
運動を通して疲労を遅くします
大学の研究により多くのエネルギーを作ります
スポーツと学習は前向きなつながりです
健康と学習は、お互いの包括的な開発を補完します
ロングメディア通信社
射撃| Feng Jinghan wan yuting gao ge ding honglinghe nanyan
コピーライティング| cai zhixuan
編集| cai zhixuan
編集して編集| チェン・ジー
2回目の試行| タン・ジーイング・シオン・ホンジー
レビュー| Liu Junting Shen Dan